Taller de Improvisación.
Meditación y Mandalas
Orientado a desarrollar nuestra capacidad de improvisación a través de técnicas sencillas ejecutadas sobre mandalas de papel y otros materiales.El objetivo principal es poder ceder parte del control al inconsciente para que aflore en forma natural nuestra intuición.Trabajamos con técnicas corporales de relajación, meditación guiada y música.
Objetivo del encuentro:
Lograr un estado de calma, reduciendo la actividad mental y en estado de relajación. Trabajar en forma individual, a partir de ese estado de calma y silencio, sobre dibujos de mandalas provistos, en forma libre, sin pensamiento ordenador, ni plan previo. Encontrar el camino que el mandala nos dicta a cada uno, en una búsqueda individual y de introspección, como reflejo del estado y las emociones de cada uno.Reflexionar sobre cada trabajo, propio y ajeno, sensibilizar la percepción sobre armonías y desequilibrios manifestados en los trabajos.
No se necesitan conocimientos previos
Coordinación: Ana Lia Suarez
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